[코로나19] 10가지 예방 행동수칙 안내

 

 

안녕하세요. 

 

날로 심해지는 코로나19와 관련하여, 하루라도 빨리 코로나확산이 잠잠해졌으면 하는 마음에

질병관리본부에서 안내하고 있는 '코로나19 예방 행동수칙 10가지' 를 공유하려고 합니다.

 

 

 

코로나19 예방 행동수칙 10가지(대응지침 제9판 부록5 '일반국민 10대 수칙')

1. 사람과 사람 사이, 두 팔 간격(2m(최소 1m)) 거리 유지하기
2. 두 팔 간격 거리가 어려우면 마스크 착용하기 - 2세미만의 유아, 주변의 도움 없이 마스크를 벗을 수 없는 살마, 마스크 착용 시 호흡이 어려운 경우의 사람은 마스크 착용을 권하지 않습니다.)
3. 환기가 안 되고 많은 사람이 가까이 모이는 장소는 방문 자제하기
4. 흐르는 물에 비누로 손을 30초 이상 꼼꼼하게 자주 씻기
5. 씻지 않은 손으로 눈, 코, 입 만지지 않기
6. 기침이나 재채기 할 때 옷소매나 휴지로 입과 코를 가리기
7. 매일 주기적으로 환기하고 자주 만지는 표면은 청소, 소독하기
8. 발열, 호흡기 증상(기침이나 호흡곤란 등)이 있는 사람과 접촉 피하기
9. 매일 본인의 발열, 호흡기 증상 등 코로나19 임상증상 발생 확인하기 - 주요 증상으로는 발열(37.5℃), 기침, 호흡곤란, 오한, 근육통, 두통, 인후통, 후각/미각소실 등 그 외에 피로, 식욕감소, 가래, 소화기증상(오심, 구토, 설사 등), 혼돈, 어지러움, 콧물이나 코막힘, 객혈, 흉통, 결막염, 피부 증상 등이 다양
10. 필요하지 않는 여행 자제하기

 

 

 

 

또한 코로나 유증상자가 꼭 지켜야할 10대 수칙에 대해서도 공유하겠습니다.

 

코로나19 증상*이 나타났을 때 지켜야 할 10가지 행동수칙(대응지침 제9판 부록5 '유증상자 10대 수칙')

*코로나19 주요 증상 : 발열(37.5도 이상), 기침, 호흡곤란, 오한, 근육통, 두통, 인후통, 후각손실, 미각손실 또는 폐렴 등

1. 외출, 등교, 출근을 하지 않고 집에서 쉬기
2. 의료기관 진료가 있으면 사전에 코로나19 임상증상이 있다고 알려주기
3. 코로나19 임상증상이 지속되거나 증상이 심해지는지 관찰하기
4. 발열이 지속되거나 증상이 심해지면, ①콜센터(1339, 지역번호+120), 보건소로 문의하기 ②선별진료소를 우선 방문하여 진료받기(*응급상황으로 119구급차 이용 시 코로나19 임상증상이 있다고 알려주세요.)
5. 의료기관 방문 시 가급적 자기 차량을 이용하고, 반드시 마스크 착용하기
6. 흐르는 물에 비누로 손을 30초 이상 꼼꼼하게 자주 씻기
7. 기침이나 재채기할 때 옷소매나 휴지로 입과 코를 가리기
8. 독립된 공간에서 생활하고, 가족 또는 함께 거주하는 분과 거리두기(2m)하기
9. 개인물품(개인용 수건, 식기류, 휴대전화 등)은 따로 사용하기
10. 자주 접촉하는 표면을 매일 청소, 소독하기

 

 

 

하루빨리 코로나19의 유행이 끝나고, 다시 행복한 일상으로 돌아갈 수 있기를 빕니다.

읽어주셔서 감사합니다.